宝宝烦躁不安是为什么

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宝宝烦躁不安是为什么

2015-05-13 来源:贝扬思早教网 | 作者:早教小编

宝宝烦躁不安,吵闹不停,估计这种现象每位家长都经历过,这时候除了哄宝宝好像没有其他更有效的方法了。那您知道宝宝烦躁不安是为什么吗?也许只有您知道了宝宝烦躁的原因才能解决此困扰吧。宝宝烦躁不安只是因为他们无法用言语来表达自己的感觉,他们的神经系统没有发
宝宝烦躁不安是为什么

  宝宝烦躁不安,吵闹不停,估计这种现象每位家长都经历过,这时候除了哄宝宝好像没有其他更有效的方法了。

  那您知道宝宝烦躁不安是为什么吗?也许只有您知道了宝宝烦躁的原因才能解决此困扰吧。

  宝宝烦躁不安只是因为他们无法用言语来表达自己的感觉,他们的神经系统没有发育成熟,脑部无法控制自己的行为,所以才会导致大吵大闹。所以家长碰到孩子哭闹时切不可打骂。

  宝宝烦躁不安的原因分为4大类:1、消化不良;2、睡眠不规律;3、腹胀;4、孩子正在出牙导致胀痛;根据这四类因素我们针对性的提出解决方法,或者您的孩子就不会经常的烦躁不安了。

  想了解宝宝烦躁不安的根本原因及解决方法吗?跟着贝扬思早教网的小编一起来了解下吧。

宝宝烦躁不安的原因1:消化不良


宝宝烦躁不安是为什么

  因为宝宝无法用语言表达,于是就会哼哼唧唧地烦躁不安了,这是宝宝烦躁的原因之一。如果宝宝有肠胃消化不适的症状,妈妈可选用含部分水解蛋白和低乳糖的易消化配方奶粉,可帮助宝宝消化吸收营养,恢复肠道健康。

  出生后几个月里,宝宝的消化系统尚未发育成熟。由于消化系统功能不完善,宝宝可能难以分解他摄入的营养素—诸如牛奶中的乳糖和蛋白质之类。消化系统的酶有助于分解宝宝摄入的食物——这些酶需要一定的时间才能100%活化。在这些酶活化之前,宝宝的消化系统在吸收营养素时会生成过多的气体。

宝宝烦躁不安的原因2:睡眠不规律


宝宝烦躁不安是为什么

  除了上述的原因外,宝宝的睡眠循环周期还没有完全建立,体内只能分泌少量被称作褪黑激素的化学物质,这也意味着宝宝还不能分清楚究竟是白天还是黑夜,而且也不能一次多睡几个小时,所以这时候的宝宝会十分疲劳。

  爸爸妈妈可以调整时间表。有的宝宝一天都很乖,但每到下午的4~6点的时间段,就很容易烦躁不安。对宝宝来说,究竟为什么这几个小时这么难过呢?其实如同大人一样,工作了一天到了快下班的时候是最累的。同时这个时候还是宝宝最紧张的时候,因为研究发现这个时候宝宝的体温会到达高峰,通常会令宝宝觉得更加累。

  如果你的宝宝在下午4点左右这个时间里持续烦躁的话,你可以调整一下他的作息表,让他在下午晚点的时候再醒来,或者增加一次小睡。同时宝宝也可能因为饿了才如此烦躁,所以你可以给他喂奶或者吃些零食。

宝宝烦躁不安的原因3:腹涨


宝宝烦躁不安是为什么

  婴儿的安静对于他们的正常生长,尤其是对保持体重有重要意义。但有时,婴儿也会较长时间地啼哭,表现为极度地烦躁不安,甚至把父母吵得束手无策。几乎所有的婴儿在出生后的两三个星期以后都进入了烦躁不安的时期。如果婴儿只在晚上或者下午比较规律地哭闹,有可能是腹绞痛或者周期性烦躁,这种哭闹可能与腹涨和排气有关,注意喂奶时控制流速便可解决。

宝宝烦躁不安的原因4:出牙


宝宝烦躁不安是为什么

  如果你的宝宝经常无故半夜哭闹,你就应该观察一下他是不是正在出牙。一般来说,多数宝宝在6个月到10个月之间会开始出牙。但对于部分宝宝来说,出牙是个痛苦的过程。所以在出牙期的宝宝可能会变得脾气暴躁,食欲下降,还可能经常在半夜时无故哭闹和磨牙床。与此同时,他们的认知能力和身体发育也在突飞猛进地发展。在宝宝学习翻身、坐起和爬等新技能时,他们会非常兴奋。这也就使得宝宝很难从对新技能的反复练习中安静下来好好睡觉。

  需要注意的是,不要因为害怕宝宝的哭闹而打乱了他的睡眠作息时间表。因为如果你改变了孩子的生活规律,想要再改回来就会变得很困难。要想缓解宝宝的牙龈疼痛,你可以用手指轻轻按摩宝宝的牙龈。也可以让宝宝咬一些比较凉的物品,比如冰镇的毛巾或婴儿牙胶。如果宝宝确实疼得很厉害,还伴有发烧或其他症状,则应尽快带宝宝去医院就诊。

宝宝烦躁不安时家长要怎么做?


宝宝烦躁不安是为什么

  心理学家的一些研究表明,适度的连续刺激可以使烦躁不安的婴儿安静下来。

  大家都知道,喂奶是使婴儿安静下来的一种方法。但如果婴儿并不饿,就得改用其他方法使他们安静下来,如轻轻地晃动他们,或用玩具发出连续不断的有节奏的声音,或用温水给他们洗洗脚,或给他们穿上衣服,裹上毛毯、被子,保持暖和等。通常,一些连续不断的刺激可以使婴儿不再哭叫,并使他们心率缓慢,呼吸均匀,动作减少,睡眠时间相应增加。

  如果连续的刺激也不能使婴儿安静下来,并伴有某些生理症状,如咳嗽、打喷嚏、腹泻、发烧等,则应立即请小儿科大夫诊断,不要延误。

宝宝烦躁不安时的安抚法


  新生儿由于习惯了妈妈子宫内的安静与祥和,在他出生后,会对外界的一切都很不适应。当他烦躁不安时,就会以大声的哭泣来宣泄。那么父母如何来安抚烦躁的宝宝呢?

  模拟子宫法:母亲常会用襁褓包裹出生后的宝宝,这样能让宝宝感觉仿佛仍旧被紧紧地裹在子宫内。襁褓确是让哭闹宝宝安静下来的良方,但是要注意的是,不能让宝宝裹得过热,也不能趴着睡觉。

  平躺向上法:这确是宝宝最好的睡姿,但是要安抚哭闹的宝宝,让其侧睡更有效。大多数宝宝在心情愉快时并不介意自己是怎么躺的,可一旦哭起来,如果父母还让他平躺,会使他缺乏安全感。

  吮吸缓解法:吮吸不仅能缓解宝宝的饥饿感,更重要的是吮吸能够启动宝宝的安抚反射,几分钟内就会让宝宝感觉松弛。因此,宝宝哭闹时,在其口中放只安抚奶嘴,不失为一个好方法。但是此种方法不宜常用,不然会使宝宝产生依赖,不利于健康。

宝宝烦躁不安是为什么—忌将宝宝抛高

  摇晃安静法:用摇晃来安抚宝宝,虽然能使哭闹宝宝安静下来,但是要掌握正确方法,摇晃的力度一定要轻,幅度要小。因为剧烈的动作常会使宝宝头部和脊柱受到伤害。

  温馨提示:有些爸爸爱在宝宝哭闹时将宝宝抛高,来逗宝宝玩。可能有时会达到止住宝宝哭闹的效果,但是这绝对不是因为宝宝喜欢这种行为,而是被吓到了,同时这样做也是十分危险的,请杜绝这类动作。

宝宝睡觉烦躁不安的原因


宝宝烦躁不安是为什么
 
  睡眠质量的好坏,对宝宝的健康影响很大。如果宝宝睡觉时烦躁不安,可能原因如下:

  1、饮食不当:睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等。

  2、生理原因:出牙期、断奶期、预防接种后。

  3、宝宝疲劳过度:睡前玩得时间太长,兴奋过度;或白天受了惊吓,心情恐惧,情绪焦虑等,使得精神不能很好地被抑制下来,导致入睡困难,俗称“闹觉”,或进入浅睡眠阶段后很快又醒过来,很难进入深睡眠阶段。

  4、睡眠问题:长期睡眠不足、睡眠饮食排便时间安排不合理或无规律导致睡眠紊乱;随意更改睡眠时间,家长缺乏培养和建立孩子睡眠生物钟的意识。

  5、睡眠环境:如空气污浊、室温过高或过低、过于干燥;被褥太厚,穿棉衣睡觉等。

  6、患病:便秘、腹泻、湿疹、感染性疾病如中耳炎、鼻窦炎、佝偻病早期、蛲虫感染;孩子不舒适如发热、鼻塞、腹胀、疼痛、腹泻、便秘、呕吐、瘙痒等症状。

  7、日常生活变化:如由于出门,移往陌生的新屋,有新的保姆或亲戚照顾婴儿,以及担心父母出差分离等。

宝宝睡觉烦躁不安要怎么办


宝宝烦躁不安是为什么

  当宝宝睡觉烦躁不安的时候,妈妈们可以从以下几个方面着手,缓解宝宝的不安:

  1、不要完全弄醒宝宝

  对4—6个月的婴儿哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数宝宝醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,不应逗宝宝玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。

  2、保持鼻腔畅通

  宝宝出生后的头几个月,鼻腔通道必须很通畅,才能好好呼吸。之后,如果鼻子不通,他们也可以用嘴巴呼吸。新生儿如果鼻塞,特别容易烦躁不安。如果碰到这种情况,首先要清洁空气,然后帮宝宝清除鼻腔通道中的阻塞物。

  3、选择舒适的睡衣

  给宝宝换纯棉的衣物后,宝宝会睡得更好。有些宝宝对新衣服、洗衣粉或衣物柔顺剂过敏时,除了烦躁不安外,还会产生红疹。

  4、让宝宝适应环境

  有些宝宝对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。若将宝宝抱起和他玩,哭闹即止。对于这类宝宝,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。

  5、治疗疾病

  某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,患蛲虫病的宝宝,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,宝宝也会烦躁不安,啼哭不停。 ...

如何预防宝宝睡觉烦躁不安


  让宝宝有一个良好的睡眠习惯,有利于宝宝保持良好的睡眠状态,对宝宝的发育成长是非常有意义的。而一些宝宝睡觉前的禁忌,爸爸妈妈们还是要了解一下的,主要有以下几点:

  一是忌任意延迟睡眠时间。爸爸妈妈们不能因为孩子正在玩游戏或者因为孩子不想睡觉而哭闹就延迟宝宝睡觉的时间。这样的话很容易让宝宝得寸进尺,以后就算是想纠正他的睡眠时间也是很难的。

  二是忌没有固定的就寝活动。如果每天宝宝睡觉前都有一个固定的活动个,比如换尿片、洗澡、讲故事等,长期下来,宝宝就会形成一种习惯或者是条件反射,做完这些事之后宝宝就会自觉睡觉了。

  三是忌睡前过度兴奋。宝宝要睡觉之前千万不能让他情绪太过于激动,要尽量避免一些活动量大的游戏,比如玩枕头大战、将宝宝抛起来等等,也要避免一些视觉刺激,因为这样会让宝宝脑部活动活跃而难以安静入睡。

  四是忌光线太强和声音太大。如果宝宝睡觉的房间光线太强的话,会影响宝宝的视觉,难以进入睡眠状态,也会因为光线透过眼睛进入视网膜而减少褪黑素,从而会对宝宝生长速度造成影响。而声音太大的话,会对宝宝的听觉造成刺激,难以安睡。

宝宝烦躁不安严重时需治疗


宝宝烦躁不安是为什么

  1.心理治疗

  查明发病原因,解除诱发烦躁不安的心理应激因素,如家庭环境因素、家庭或学校教育因素或“母爱”缺乏因素。

  采用支持、认知的心理治疗,着重于将焦虑思维重新调整至正确的结构,从而形成明确的适应的行为方式。

  家庭辅助治疗,父母应提高对疾病的认识,了解产生疾病的因素,并应配合医生的治疗,消除家庭环境或家庭教育中的不良因素,克服父母自身弱点或神经质的倾向。

  2.生物反馈疗法

  帮助儿童进行自我全身的放松训练,可以使用生物反馈治疗仪。放松可以使生理性警醒水平全面降低,也有相应的心理效应,借以治疗紧张和焦虑不安。对年幼的儿童配合游戏或音乐疗法进行练习效果更好。

  3.药物治疗

  以抗焦虑药为主,如苯丙二氮杂卓类药等。精神健康网专家提醒,药物治疗虽然能对烦躁不安起到良好的疗效,但针对于儿童的身体素质及年龄等条件的制约,通常情况下我们不主张儿童用药,除非症状严重者方可在医师的指导下服用少量药物。

  总结:很多宝宝经常性的哭一阵、笑一阵,这些都是宝宝的正常形态,家长们不用太过担心。如遇到宝宝烦躁不安、吵闹不停时,家长们可以按照上述提供的安抚法或者说摇晃安静法来使得宝宝心情得以平复。

  宝宝烦躁不安是孩子表达不清的一种表现,这也是孩子身体不舒服的一种症状,家长们不要以为孩子是跟自己吵闹,理解孩子烦躁不安的真实原因,帮助孩子解决这些问题,或者您的孩子也会变得更为的乖巧了。

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