新生儿不睡觉怎么办

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新生儿不睡觉怎么办

2015-04-26 来源:贝扬思早教网 | 作者:新生儿

新生儿不睡觉怎么办,一般来说主要的原因还是爸爸妈妈们没有让宝宝们产生了一定的安全感,对于这个样子的宝宝们,爸爸妈妈们就应该让宝宝们睡到一个比较小的房间里面睡觉,建议让宝宝们睡在固定的床了里面,而且可以给宝宝们添加靠垫之类的东西。其次的话,那就是在白天

       新生儿不睡觉怎么办一般来说主要的原因还是爸爸妈妈们没有让宝宝们产生了一定的安全感,对于这个样子的宝宝们,爸爸妈妈们就应该让宝宝们睡到一个比较小的房间里面睡觉,建议让宝宝们睡在固定的床了里面,而且可以给宝宝们添加靠垫之类的东西

       其次的话,那就是在白天的时候,受过了太大的惊吓,或者是在白天的时候,被爸爸妈妈们打骂过,所以在晚上的时候,就会有阴影,导致晚上的时候,没有睡好觉,如果影响不太大的话,在爸爸妈妈们的安慰下,就会有好转。但是上述方法如果没有什么太大的作用的话,那小编就建议带宝宝去医院看一下的了。

       那么,至于新生儿不睡觉的具体原因和解决方法,各位家长就跟着小编一起来了解下吧。


新生儿不睡觉的原因


       排除病理原因

       如果宝宝睡觉易惊醒,先要排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况,就要怀疑是否缺钙,应该去医院做相关的检查。

新生儿不睡觉怎么办
如图1所示:新生儿不睡觉怎么办

       新生儿不睡觉原因1:缺乏安全感

       小宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。

       对于这样的宝宝,爸妈可以让他睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境,比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。

       新生儿不睡觉原因2:白天受过惊吓

       宝宝的神经系统比较脆弱,白天受了惊吓、被爸妈打骂过等,会导致晚上睡不安稳。轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可,通常1~2天会自愈。情况严重的话,可以去医院检查一下,吃一些小儿安神的中药。

       新生儿不睡觉原因3:养护不当

       其实更多易惊醒的宝宝是由于家人养护不当造成的。

       新生儿不睡觉原因4:玩得太疯

       宝宝在睡觉之前看了很紧张的影片或玩得太疯,晚上易惊醒和尿床。
   
       新生儿不睡觉原因5:过分安静

       一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰,在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响,相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,一有响声就醒。往往越是小心,宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以,在宝宝出生的时候就要开始注意,不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。

新生儿不睡觉怎么办

如图2所示:新生儿不睡觉怎么办
       新生儿不睡觉原因6:抱得太多

       好不容易哄睡着了,一放到床上就哭,其根本原因就是,长期抱得太多,使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖。久而久之,就越来越难放下来令他安睡。可以用几天时间狠狠心,给宝宝“断抱”,也可以坚持抱到宝宝自动改正的那一天。

新生儿不睡觉怎么办


       宝宝入睡的情况不大一样。有的婴儿玩得很欢,想睡了就爬上妈妈的膝盖,马上呼呼入睡了。可令妈妈头疼的是不容易入睡的宝宝,把他放进被窝,非要妈妈呆在身旁,轻轻地拍着他,妈妈一走开,就开始哭闹。

       要想“对付”不容易入睡的宝宝可真是难上加难。在这里,给妈妈们提供几个哄宝宝睡觉的绝招,以供妈妈们参考。

       解决新生儿不睡觉方法一:区别白天和黑夜

       一定要学会让宝宝区分白天和黑夜。用光和声音来促进宝宝生物钟的形成,通过光亮和黑暗的对比让宝宝学会分辨白天和黑夜。在早晨宝宝该起床的时候,把宝宝放在光线明亮的地方,用妈妈温暖的怀抱或轻柔的音乐来唤醒宝宝。慢慢的,鲍勃就会养成成按时入睡、按时起床的习惯了。

       解决新生儿不睡觉方法二:洗澡帮助睡眠

       很多宝宝都喜欢洗完澡后就睡觉。妈妈们可以在每晚差不多的时间,感觉宝宝有点困了,就可以开始给宝宝洗热水澡了,洗完后,给宝宝喝些水或者奶,把他放在小床上,然后关掉房间的灯,宝宝很快就能入睡了。

新生儿不睡觉怎么办
如图3所示:新生儿不睡觉怎么办

       解决新生儿不睡觉方法三:照顾宝宝的小动作

       妈妈在日常生活中,可以注意观察一下宝宝喜欢的小动作,比如,宝宝喜欢摸着妈妈的脸才能睡着,或者宝宝喜欢含着自己的手指才能睡着。摸清宝宝睡觉的小动作后,先顺从他的习惯,慢慢地宝宝就容易入睡了。因为这些小动作让宝宝感到安全感,妈妈们千万不要过多干预。

       解决新生儿不睡觉方法四:限制玩耍时间

       要想宝宝更容易入睡,睡觉前一定不要让宝宝玩得太得意,不然,他在晚上也会想着玩,不想睡觉。即使费力气哄宝宝睡着了,也会使宝宝睡的不安稳踏实。妈妈可以和宝宝玩比较安静的游戏,比如一起念念儿歌,听听舒缓的音乐,感觉宝宝有些困的时候,就赶快哄宝宝睡觉,这样宝宝入睡才会比较快。

       以上就是小编给各位爸爸妈妈们准备好的建议,希望各位爸爸妈妈们能够牢记其中的几点。其实啊,洗澡也是可以让宝宝们快快的进入睡眠的,其实有很多的宝宝们是比较的喜欢洗完澡之后就睡觉,所以啊,妈妈们可以到定点到每晚差不多的时间里面开始给宝宝洗澡,洗完之后,就可以给宝宝们的喂一些水或者是奶,把宝宝们放在自己的小床上面,关上房间里的灯,这样宝宝们就可以很快的入睡了,另外的话,就是限制宝宝们玩耍的时间,在睡觉之前,就应该不要让宝宝们玩的太得意,不然宝宝们睡觉的话,就会比较的麻烦了。

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